La grille de lecture Passif-Agressif & Doux-Tyran

Hommes et femmes, prenons la responsabilité d’harmoniser nos énergies masculines et féminines intérieures si nous ne voulons pas transformer nos duos en duels. – Arouna

Vous voulez des relations de couple plus harmonieuses ?

Vous essayez de “prendre sur vous”, de faire des efforts, des compromis, parce que vous souhaitez sincèrement que votre vie de couple — et vos relations de manière générale –, soient meilleures. 

Oui, mais… Les bonnes intentions, dont on sait que l’enfer est pavé, s’épuisent vite et les habitudes nous collent à la peau. Nos “petites névroses ordinaires” comme les appelle Arouna, prennent du temps à être transmutées 😣

Quelques comportements plus ou moins subtils qui alimentent la guerre des sexes et le rapport de force dans les relations et les couples :

  • ruminer, râler, bouder ou se barrer
  • tomber dans la plainte, la désespérance, se sentir victime, se résigner
  • enchainer les crises de nerfs ou les grosses colères 
  • se sentir fragile, blessé, incompris, déçu
  • afficher une “poker face” ou faire une scène de drama queen 
  • pinailler ou chercher la faille
  • se “sacrifier” ou “sauver” la relation
  • être jaloux ou possessif
  • passer son temps à faire les comptes : qui fait quoi, qui aime plus ou mieux !
  • rêver d’indépendance, sans attache, ni comptes à rendre
  • rêver de fusion, sans différence, ni conflit
  • etc… 

Arouna vous propose une matière à réflexion autre et efficace

Les principes de base : 
Les couples que nous formons dans toutes nos relations sont le reflet de l’harmonie de notre couple intérieur féminin/masculin. 
Qu’on soit homme ou femme, nous avons en nous les deux énergies masculine et féminine, pour reprendre la terminologie taoïste, nous avons une double dimension d’être : Yin et Yang. Les harmoniser en prenant la responsabilité de transformer le négatif de cette double polarité énergétique en positif, nous fait passer du développement personnel au développement relationnel et ouvre à plus de paix avec soi-même, avec l’autre et ultimement, avec le monde sans être du monde de la guerre. 
Si nous voulons que les rapports entre les humains s’améliorent, c’est d’abord en nous que le masculin et le féminin doivent s’entendre 😉

Faites le point de votre couple féminin/masculin intérieur 💃🏻🕺🏼

La Grille de lecture « Passif-Agressif & Doux-Tyran » 
Parcours-étude vidéo • Édition 2023 
Cette grille de lecture élaborée par Arouna permet de repérer le négatif et le positif de ses énergies féminines et masculines. 
Armé d’un bon diagnostic, vous êtes mieux à même de transformer le négatif en positif.
– Pour votre féminin : développer votre compétence à recevoir, à prendre soin de vous et des autres.
– Côté masculin : développer votre compétence à donner, à vous prendre en charge et mieux soutenir les autres.

Un Parcours-Étude pour

Poser un bon diagnostic :
  • Vous repérer sur la “carte de géographie” énergétique féminin/masculin avec la grille PA/DT d’Arouna
  • Identifier votre noyau dur : énergie féminine négative (= PA : Passif-Agressif) ou énergie masculine négative (= DT : Doux-Tyran)
  • Nommer les traits négatifs et répétitifs de votre personnalité 
  • Évaluer les conséquences sur vos relations (rapport de force, besoin de fusion et autres expressions de nos “petites névroses ordinaires” relationnelles)
  • Décoder les systèmes de compensation mis en place pour éviter ce négatif
  • Voir combien ces compensations polluent votre valeur de soi (DT) ou votre estime de soi (PA), et nourrissent en revanche la haine de soi. 

Vous serez mieux à même de mettre en place un observateur neutre et bienveillant pour vous auto-accompagner dans votre développement relationnel et votre joie d’amoureux :)) 

Réussir à :
  • Mettre votre volonté au service de votre développement relationnel pour devenir un amoureux honnête avec soi-même. 
  • Mieux s’autoaccompagner et avoir de bons sujets à apporter chez son psy pour accélérer la route 🙂
  • Passer d’une énergie masculine négative à une énergie masculine positive, pour qu’enfin votre énergie féminine positive n’ait plus peur de pointer son nez 🙂
  • En finir plus vite avec le rapport de force, le besoin fusionnel et autres expressions de nos “petites névroses ordinaires”.  
  • S’ouvrir à plus d’amour de soi.
  • S’accomplir dans les dimensions masculine et féminine de son être.
  • Élucider son moi relationnel

Votre danse du féminin/masculin en sera plus fluide et plus harmonieuse 🙂

En pratique

Ce Parcours-Étude en vidéo est édité pédagogiquement par Arouna.
Il s’étudie en ligne dans l’Espace étude La Voie de l’Amoureux.
Les cours-vidéo sont courts pour vous permettre de les écouter à votre rythme et plusieurs fois :)) 
Les schémas de la Grille de lecture sont fournis en PDF.

Des milliers d’étudiants utilisent la grille PA/DT d’Arouna depuis plus de 20 ans pour transformer leur quotidien relationnel. 

Vous aussi, améliorez vos relations grâce à la grille de lecture PA/DT.

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