
Chaque saison dispose de sa propre énergie et de ses propres portails d’initiations naturelles. Depuis plus de 40 ans de pratique et d’accompagnement de milliers de personnes, j’ai mesuré à quel point accompagner son développement personnel, relationnel et spirituel au rythme des saisons ouvre en nous des portes pour activer de nouveaux commencements dans notre vie quotidienne.
— Arouna
Sur notre route du moi vers Soi, chaque saison apporte avec elle son invitation à accomplir une part encore inaccomplie de nous-mêmes. Lorsque nous avançons à contre-courant de l’énergie de saison, nous risquons de finir l’hiver épuisés, d’aborder le printemps stressés, et d’arriver en été incapables de décrocher.
Ne nous décourageons pas : notre âme vit au rythme des saisons !
Comprendre – au sens de prendre à l’intérieur de soi – l’Esprit du moment présent aide notre âme à remettre notre ego à sa juste place, donc à ne pas prendre toute la place.
S’harmoniser à l’Esprit de chaque saison nous aide à reconnaître ce que chaque moment nous invite à vivre au rythme du Temps, au lieu de lutter énergétiquement à contretemps.
Le programme-vidéo L’Esprit des Saisons d’Arouna vous transmet un savoir sur l’Esprit de chaque saison en vous expliquant les invitations du moment.
À vous ensuite d’incarner pratiques et conseils pour transformer ce savoir en connaissance vécue.
Ce travail vous accompagne à incarner votre spiritualité dans votre vie quotidienne en augmentant durablement votre énergie vitale.
Le programme-vidéo L’Esprit des Saisons d’Arouna vous accompagne pour :
- Suivre un fil conducteur de votre travail sur vous-même en accord avec les lois cosmiques.
- Travailler en résonance avec le rythme de la Nature pour économiser votre énergie.
- Reconnaître et traverser les passages initiatiques propres à chaque saison.
- Cultiver votre lien avec l’Intelligence cosmique.
- Incarner votre spiritualité́ en vous ouvrant à de nouveaux commencements de vous-mêmes.
Et la relation dans tout ça ?
Dans L’Esprit des Saisons, comme dans tout l’enseignement initiatico-spirituel d’Arouna, la relation est le test de réalité de ce que nous avons compris, appris et donc véritablement changé en nous-mêmes. Un changement qui se manifeste naturellement dans nos relations personnelles et privées, jusque dans l’intime de nos relations sexuelles. C’est tout l’enjeu de la spiritualité incarnée de La Voie de l’Amoureux d’Arouna.
À chaque saison,
un passage initiatique à vivre

Semer : planter ses nouvelles intentions à l’AUTOMNE
Renouveler : passer sur une nouvelle rive de soi au PRINTEMPS
Gester : accompagner la gestation de son renouvellement en HIVER
Récolter : accueillir notre NEUF dans la joie des sens en ÉTÉ
Un programme vivant,
à retrouver d’année en année
Chaque année, L’Esprit des Saisons vous permet de revisiter les grands passages initiatiques pour célébrer la NOUVELLE personne que vous devenez en chemin, et de vous libérer des répétitions qui vous maintiennent fidèle au passé.
Les cours-vidéo sont courts, mais les questions, les pratiques et les prises de conscience qu’ils ouvrent sont riches : certaines matières à réflexion d’Arouna peuvent se « mâchouiller » pendant quinze jours… ou quinze ans.
Au fil des ans, le calendrier devient le merveilleux compagnon de route d’un corps qui se détend et d’une pensée qui s’enrichit des bons questionnements. Ainsi, votre chemin d’évolution gagne en fluidité et en profondeur.
Plus un arbre grandit, plus ses racines s’enfoncent.
Certains étudiants cheminent avec L’Esprit des Saisons depuis plus de vingt ans et continuent chaque nouvelle année d’y découvrir de quoi plonger en nouvelle profondeur.
« Travailler avec le rythme des saisons m’a tout d’abord permis d’avoir un cadre, un tempo pour danser ma vie. En hiver, je luttais systématiquement contre l’énergie de la saison alors que maintenant, j’apprends à l’accueillir et à l’accompagner. Je sors de l’hiver moins fatigué et moins malade, plus harmonieux. Pour moi, ce programme est un apprentissage du savoir-vivre, car avant je me contentais de survivre. »
Daniel M.
« Année après année, étape après étape, je me sens soutenue sur mon chemin. Je suis devenue plus sensible aux énergies saisonnières et je peux m’appuyer dessus comme un surfeur sur la vague. »
Léa R.
« L’Esprit des Saisons nous a permis d’être mieux alignés avec l’énergie de la saison et de ne plus être à contre-courant. Nous aimons beaucoup l’énergie d’Arouna, son humour et sa façon d’expliquer. »
Sandrine et Éric
Le programme-vidéo
L’Esprit des Saisons, c’est:
Un voyage en trois escales
Chaque saison est explorée à travers trois escales complémentaires. De la conscience corporelle à la conscience spirituelle, en passant par la quête de sens, elles accompagnent chacune des dimensions de votre être :
· L’escale énergétique, pour accorder votre corps et votre énergie au mouvement de la saison.
· L’escale initiatique, pour reconnaître et traverser les portails d’initiations naturelles propres à chaque période de l’année.
· L’escale spirituelle, pour élargir votre conscience en accord avec les lois de l’Univers et mieux incarner votre spiritualité.
Vous pouvez découvrir ces trois escales progressivement et commencer par une seule d’entre elles.
Une véritable vidéothèque de plus de 280 cours
- Des vidéos courtes, sans bla-bla superflu, que vous pouvez étudier dès que vous disposez d’une dizaine de minutes.
- Des vidéos structurées autour des moments-clés des quatre saisons, pédagogiquement éditées par Arouna.
- Des vidéos à visionner autant de fois que vous le souhaitez.
- Toutes les vidéos sont disponibles immédiatement après l’inscription et accessibles sans limitation de durée.
- Elles sont également proposées en version audio téléchargeable.
Des outils pratiques
· En vidéo : méditations, pratiques et rituels de saison.
· Au format PDF : calendriers et cahiers de pratiques.
Une aide pédagogique
Une incompréhension à lever ? Un sujet à approfondir ? Vous pouvez contacter l’équipe pédagogique pour être accompagné dans votre étude.
& en complément, si vous le souhaitez
À l’approche des équinoxes et des solstices, quatre rendez-vous annuels de pratiques physico-énergétiques vous permettent de vous préparer corporellement à l’Esprit de la saison. Ils sont animés par Arouna et ses partenaires pédagogiques dans le cadre de l’Atelier 1 des Universités, à suivre sur place ou en vidéo. (Informations via la newsletter : https://vamr.eu/n)
Vous connaissez Arouna à travers ses Bulletins Au Fil du Réel?
Le programme-vidéo L’Esprit des Saisons est, de fait, la base pédagogique des Bulletins d’accompagnement Au Fil du Réel. Les saisons offrent la boussole intérieure d’un enseignement intemporel. Les bulletins, quant à eux, éclairent la météo énergétique du moment à partir de l’actualité astrologique. Ensemble, ils vous aident à mettre concrètement votre travail personnel sur Terre en résonance avec le Ciel.
Et si, cette année, vous ne traversiez plus les saisons de la même manière ?
Rejoignez le programme L’Esprit des Saisons d’Arouna !
Laissez chaque saison devenir un appui vivant pour vous transformer et incarner votre spiritualité dans votre vie quotidienne.
Tarif juste en Don-échange*
de 24 € à 36 € par mois,
ou de 240 € à 360 € par an.
NB. À l’étape suivante, connectez-vous à votre compte École en ligne
ou créez-en un pour poursuivre votre inscription.
* Tarif en Don-échange
= Choisissez le montant juste pour vous.
L’argent ne doit pas être un obstacle à l’étude et au travail spirituel
L’enseignement d’Arouna est proposé en libre accès sur inscription. Il n’est pas pour autant gratuit.
Notre économie de Don-Échange permet à chacun de recevoir son enseignement quels que soient ses moyens, tout en l’invitant à prendre la responsabilité de ce qu’il peut objectivement donner.
Quel que soit le montant choisi, vous bénéficiez d’un accès immédiat et illimité à l’ensemble du programme : les quatre saisons avec leurs trois escales énergétique, initiatique et spirituelle.
- Période d’essai : pour tester pendant une saison, faites l’inscription maintenant et payez dans 3 mois (si vous décidez de continuer le programme). Vous retrouverez le lien de paiement dans votre compte (ou contactez-nous).
- IMPORTANT : l’inscription au programme l’Esprit des Saisons vous donne aussi accès aux autres cours-vidéo Fondamentaux. Ainsi, vous pourrez approfondir avec des parcours comme les principes et lois de l’Univers, la grille de lecture PA-DT, le Désir mimétique, la géographie de Corps, la pratique initiatique et bien sûr la Nostalgie de l’Ailleurs.
- En savoir plus sur l’esprit du Don-échange.
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