Se préparer à l’été

N’attendez pas le 20 juin pour vous préparer à l’été, tout se joue maintenant.

Les jours rallongent et il fait de plus en plus chaud ! L’été approche et pointe le temps de décompression d’une année ô combien exigeante+++
Y’a de la vacance dans l’air 😅 En même temps, difficile de faire “comme si de rien” malgré l’ouverture des terrasses !
Si on ne sait pas trop bien de quoi cet été sera fait, une chose est sûre, l’été reste la saison du feu solaire. Comme les arbres, apprenons à faire de la photosynthèse en conscience pour maximiser les réserves de lumière dont nous aurons besoin pour bien passer l’hiver :))

Les pastilles-vidéos du moment pour chaque escale du programme Été de L’Esprit des Saisons: 

Escale 1: la dimension énergétique

  • La préparation à l’été
  • La photosynthèse, un bon outil pour l’été
  • Dissoudre ses peurs (énergétique)
  • Autres outils de préparation à l’été
  • Traverser ses ombres – Exercices pratiques
  • Devenir un fatigué solaire – Exercices pratiques

Escale 2: la dimension initiatique

  • Accompagner sa photosynthèse personnelle
  • Dissoudre ses peurs (initiatique)
  • Traverser ses ombres – Exercices pratiques
  • Devenir un fatigué solaire – Exercices pratiques

Le mantra d’Arouna du moment

Je cultive le contentement et regarde le verre à moitié plein 🥃

> En savoir plus sur le programme d’Arouna L’Esprit des Saisons

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